요즘 SNS만 켜면 다들 뭔가를 하고 있는 것 같고, 나만 뒤처지는 기분이 들 때가 있죠. 저도 그런 날이 있었어요. 점심시간에 무심코 릴스를 넘기다가, 누군가는 해외여행, 누군가는 부업 수익 인증, 또
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현대 사회에서 많은 사람들이 느끼는 불안감 중 하나가 바로 포모증후군, 즉 ‘놓치는 것에 대한 두려움’입니다. 소셜 미디어와 스마트폰의 발달로 우리는 언제 어디서나 다른 사람들의 활동을 쉽게 접할 수 있게 되었고,
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